5 Kirjed

Määra tõusev suund
lehekülje kohta

Drag lühikesed püksid ujumiseks

Vastupidavustreeningul kasutatakse meeste drag-pükse või drag-kostüüme. Drag-pükste kandmine tekitab ujumistreeningul suuremat vastupanu, sundides keha samade vahemaade saavutamiseks rohkem pingutama, tugevdades seega kaasatud lihaseid. Treenige nendega, seejärel ujuge ilma nendeta ja märkate oma löögi kiiruse ja võimsuse suurenemist.

© 2025 ProSwimwear Ltd. Kõik õigused kaitstud.